Skip to main content
Ταλαντούχοι Αθλητές Κολύμβησης/Υδατοσφαίρισης - Αθλητές Υψηλότερων Στόχων - Αθλητές Εθνικών Ομάδων
Εργομετρικός Έλεγχος &
Αξιολόγηση Αθλητών
Συγκριτικά Δεδομένα
Bάσει Aρχείου
Προγράμματα
Βελτίωσης Απόδοσης
Εργαστηριακές Μετρήσεις & Μετρήσεις Στην Πισίνα
- Φυσική κατάσταση – Αντοχή
- Μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου
- Δύναμη έλξης άνω άκρων
- Δύναμη κάτω άκρων
- Δύναμη καρπών και ωμικής ζώνης
- Αντοχή στη δύναμη άνω και κάτω άκρων
- Ταχυδύναμη άνω και κάτω άκρων
- Ισοκινητικός έλεγχος
- Ελαστικότητα
- Εκρηκτικότητα
- Χρόνος αντίδρασης
- Λιπώδης ιστός – μυϊκή μάζα
- Ανάλυση καμπύλης απόδοσης
- Ταχύτητα κολύμβησης και καρδιακή συχνότητα στο αερόβιο και αναερόβιο κατώφλι
- Ρυθμός συσσώρευσης καματογόνων ουσιών
- Ρυθμός απομάκρυνσης καματογόνων ουσιών
- Δυνατότητα ενδυνάμωσης των άνω άκρων και προπόνησης στην ξηρά με τη βοήθεια του VASA Trainer
- Δυνατότητα ελέγχου της τεχνικής με τη βοήθεια του VASA Trainer
- Aιματολογικός και Bιοχημικός έλεγχος
- Ανάλυσης της τεχνικής μέσω βίντεο
- Έλεγχος ισορροπίας μυϊκών ομάδων
- Ισχύ ωμικής ζώνης
- Έλεγχος αιτιών κάματου
- Διατροφική υποστήριξη
- Έλεγχος επανένταξης μετά από τραυματισμό
- Εντοπισμός αδυναμιών – τομέων αυξημένης έμφασης
- Εντοπισμός κατάλληλων ζωνών προπόνησης
- Έλεγχος βελτίωσης διαχρονικά (με αναλυτικά στοιχεία και γραφήματα)
- Γραπτές αναλυτικές οδηγίες
- Προτάσεις βελτίωσης της απόδοσης
- Αναλυτική ενημέρωση προπονητών
