Ταλαντούχοι Ποδοσφαιριστές - Ποδοσφαιριστές Υψηλότερων Στόχων - Επαγγελματίες

Εργομετρικός Έλεγχος &
Αξιολόγηση Αθλητών

Συγκριτικά δεδομένα
Bάσει Aρχείου

Προγράμματα
Βελτίωσης Απόδοσης

Μεταβολισμός
Διατροφή

Επιστημονική
Υποστήριξη

Εργαστηριακές Μετρήσεις & Μετρήσεις Γηπέδου

  • Φυσική κατάσταση
  • Μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου
  • Αντοχή
  • Δύναμη
  • Αντοχή στη δύναμη
  • Αλτικότητα
  • Ευκαμψία
  • Επιτάχυνση
  • Ταχύτητα
  • Χρόνος αντίδρασης
  • Εκρηκτικότητα
  • Λιπώδης ιστός – Μυϊκή μάζα
  • Αναερόβιο κατώφλι
  • Ταχύτητα / Καρδιακή συχνότητα / Ρυθμός στο κατώφλι
  • Ταχύτητα συσσώρευσης καματογόνων ουσιών
  • Ρυθμός απομάκρυνσης καματογόνων ουσιών
  • Ανάλυση αιτιών καμάτου
  • Ανάλυση βάδισης / τρεξίματος
  • Έλεγχος ισορροπίας μυϊκών ομάδων
  • Έλεγχος απόδοσης σε αγωνιστικό ρυθμό
  • Έλεγχος επανένταξης μετά από τραυματισμό
  • Εντοπισμός αδυναμιών στην απόδοση
  • Εντοπισμός κατάλληλων ζωνών προπόνησης
  • Διατροφική υποστήριξη
  • Έλεγχος βελτίωσης διαχρονικά (με αναλυτικά στοιχεία και γραφήματα)
  • Γραπτή αναλυτική ατομική αναφορά
  • Προτάσεις βελτίωσης της απόδοσης
  • Ενημέρωση προπονητών Ανάλυση βάδισης / τρεξίματος

Τομείς Ελέγχου

Μέγιστη Πρόσληψη Οξυγόνου

Αντοχή - Αναερόβιο Κατώφλι

Ταχύτητα και καρδιακή συχνότητα

Καθορισμός Προπονητικών Ζωνών

Ταχύτητα - Επιτάχυνση - Εκρηκτικότητα

Δύναμη

Μέγιστη, Εκρηκτική, Ταχυδύναμη

Ευλυγισία - Ευκαμψία

Ανάλυση Κίνησης

Μέσω κάμερας και φωτοκυττάρων σε συνεργασία με τον Stefano Nurra

Διατροφικά Προγράμματα Αθλητών

Ισοκινητικός Έλεγχος

Σωματομετρία

Αιματολογικός Έλεγχος

Σε συνεργασία με το κλινικό εργαστήριο ANALYSIS - Christina Hadjipanayi

Βιοχημικός Έλεγχος

Σε συνεργασία με το κλινικό εργαστήριο ANALYSIS - Christina Hadjipanayi